Najčastejšie otázky o GLP-1 liečbe v menopauze
Je GLP-1 liečba bezpečná pre ženy v menopauze?
Áno. GLP-1 lieky sú schválené pre liečbu obezity a sú bezpečné aj pre ženy v menopauze. Štúdie ukazujú, že GLP-1 liečba je vysoko efektívna aj u žien vo veku 45+, keď hormonálne zmeny sťažujú chudnutie klasickými metódami.
Samozrejme, pred začiatkom liečby je potrebná konzultácia s lekárom, ktorý zhodnotí váš zdravotný stav a posúdi vhodnosť liečby.
Aké sú vedľajšie účinky?
Najčastejšie vedľajšie účinky sú mierne tráviacie ťažkosti – nevoľnosť, menšia chuť do jedla, občasné zažívacie problémy. Tieto príznaky väčšinou miznú po pár týždňoch, keď si telo zvykne.
Vážnejšie vedľajšie účinky sú zriedkavé. Preto je dôležité byť pod dohľadom lekára počas celej liečby.
Funguje GLP-1 liečba aj keď zlyhali všetky diéty?
Áno! Práve to je jej výhoda. GLP-1 liečba nefunguje ako klasická diéta – pracuje s hormonálnou reguláciou hladu a sýtosti. Pre ženy v menopauze, u ktorých klasické diéty prestali fungovať kvôli hormonálnym zmenám, je to často prvé riešenie, ktoré skutočne zaberie.
Koľko kilogramov môžem stratiť?
Priemerne ženy v menopauze na GLP-1 liečbe strácajú 10-15 % telesnej hmotnosti za 6-12 mesiacov. To znamená, že ak vážite 85 kg, môžete reálne schudnúť 8-13 kg.
Samozrejme, výsledky sú individuálne a závisia od vašej východzej hmotnosti, disciplíny a ďalších faktorov.
Ako dlho trvá liečba?
Typická dĺžka liečby je 6-12 mesiacov, ale môže byť dlhšia v závislosti od vašich cieľov a reakcie tela. Dôležité je, že GLP-1 liečba nie je niečo, čo robíte navždy – je to nástroj, ktorý vám pomôže naštartovať zmenu a vytvoriť si zdravé návyky.
Čo sa stane po ukončení liečby? Kilogramy sa vrátia späť?
Toto je najčastejšia obava. Pravda je, že GLP-1 liečba vám pomáha naučiť sa jesť menej a zdravšie – bez pocitu odopierania. Ak si tieto návyky udržíte aj po ukončení liečby, výsledky vydržia.
Mnohé ženy hlásia, že aj po ukončení liečby majú menší apetít a lepší vzťah k jedlu než pred ňou. A to je kľúč k dlhodobému úspechu.
Súčasťou komplexného manažmentu musí byť aj individuálna psychoterapia.
Koľko liečba stojí?
Cena GLP-1 liečby závisí od konkrétneho lieku a dĺžky liečby. Spravidla sa pohybuje medzi 150-300 € mesačne.
Je to investícia do vášho zdravia, ktorá vám môže ušetriť výrazne vyššie náklady v budúcnosti – na lieky na tlak, cukrovku, cholesterol, liečbu komplikácií obezity alebo operácie kĺbov.
Navyše, výrazne znížená chuť do jedla znamená nižšie výdavky na stravu – čo čiastočne kompenzuje náklady na liečbu.
Ovplyvní to moje hormóny alebo HRT (hormonálnu substitučnú terapiu)?
GLP-1 liečba nie je hormonálna terapia a neovplyvňuje hladiny estrogénu alebo progesterónu. Ak užívate HRT, GLP-1 liečba s ňou neinteraguje – môžete pokračovať v oboch.
Naopak, úbytok viscerálneho tuku môže pozitívne ovplyvniť vašu celkovú hormonálnu rovnováhu.
Pomôže mi to aj s návalmi tepla a inými príznakmi menopauzy?
GLP-1 liečba priamo nerieši príznaky menopauzy ako návaly tepla. Ale mnohé ženy hlásia, že úbytok hmotnosti a zlepšenie metabolického zdravia viedli k zmierneniu niektorých príznakov – vrátane návalov tepla, zlepšenia spánku a celkovej pohody.
Musím drasticky zmeniť stravu?
Nie! To je práve výhoda GLP-1 liečby. Nemusíte hladovať ani počítať kalórie. GLP-1 ličba znižuje apetít – jednoducho budete mať menšiu chuť do jedla a budete sa cítiť sýta rýchlejšie.
Odporúčame jesť vyvážene (dostatok bielkovín, zelenina, zdravé tuky), ale nemusíte sa držať prísnej diéty. Váš apetít vás prirodzene povedie k menším porciám jedla.
Môžem začať aj keď mám len mierne zvýšené BMI?
GLP-1 liečba je schválená pre BMI nad 27 (ak máte pridružené zdravotné problémy ako vysoký tlak alebo cholesterol) alebo nad 30. Ak máte BMI na hranici, lekár posúdi, či je liečba pre vás vhodná.
Pre ženy v menopauze platí, že aj mierne zvýšená hmotnosť môže výrazne ovplyvniť zdravie – najmä kvôli riziku kardiovaskulárnych ochorení a diabetu.
Ako začnem?
Jednoducho – objednajte sa na konzultáciu s naším lekárom. Prebehne online, trvá približne 30 minút a zistíte, či je GLP-1 liečba vhodná pre vás.
Nie je to vaša chyba. Ale môžete s tým niečo urobiť.
Menopauza zmenila vaše telo. Ale to neznamená, že ste bezmocná.
GLP-1 liečba je moderné, vedecky podložené riešenie, ktoré konečne funguje pre ženy vo vašej situácii. Nie je to o silnej vôli, nie je to o drastických diétach. Je to o tom, že konečne pracujete s vašim telom, nie proti nemu.
Tisíce žien v menopauze to už skúsili. A funguje to.
Budete ďalšia?
✓ Online konzultácia s lekárom
✓ Posúdenie vhodnosti liečby
✓ Individuálny plán prispôsobený vám
✓ Podpora počas celej cesty
